मानसिक स्वास्थ्य IOP: East Brunswick और Princeton कॉरिडोर
East Brunswick, Monroe, Plainsboro, Cranbury और Princeton के वयस्कों के लिए इंटेंसिव आउटपेशेंट उपचार।
आज ही मदद पाएँRoute 18 और Princeton कॉरिडोर की सेवा में
East Brunswick से होकर Monroe Township, Cranbury, Plainsboro और Princeton तक फैला यह इलाक़ा New Jersey के सबसे अधिक पेशेवर-सघन क्षेत्रों में से एक है — फ़ार्मास्युटिकल और बायोटेक कर्मचारी, फ़ाइनेंशियल सर्विसेज़ के कम्यूटर, चिकित्सक, और Monroe की कम्युनिटीज़ में एक बड़ी रिटायर आबादी। यह ऐसा क्षेत्र भी है जहाँ लोग उपचार के लिए करियर रोकने से असाधारण रूप से हिचकिचाते हैं।
इंटेंसिव आउटपेशेंट ठीक इसी सीमा को ध्यान में रखकर बनाया गया देखभाल-स्तर है। सप्ताह में नौ से पंद्रह क्लिनिकल घंटे, तीन-तीन घंटे के ब्लॉकों में, सुबह और शाम के विकल्पों के साथ। आप काम करते रहते हैं। आप बच्चों की परवरिश करते रहते हैं। आप अपने ही घर में सोते हैं। बदलता यह है कि अब आपके पास एक उपचार टीम और एक ग्रुप है, न कि सप्ताह में एक बार की वह थेरेपी जो अब साथ नहीं दे पा रही।
Princeton Junction और Plainsboro से आने वाले लोग अक्सर शाम के ट्रैक वाला कोई प्रोग्राम चुनते हैं और कार्यदिवस के बाद ड्राइव करके आते हैं।
ये गाइड किन कम्युनिटीज़ को कवर करती हैं
इस क्षेत्र के प्रोग्रामों के क्लाइंट पूरे East Brunswick और Princeton कॉरिडोर से आते हैं। अगर आप उचित ड्राइविंग दूरी के भीतर हैं, तो देखभाल आपकी पहुँच में है:
- East Brunswick
- Monroe Township
- Cranbury
- Plainsboro
- Princeton
- Princeton Junction
- Helmetta
- Spotswood
- Old Bridge
- South River
- Milltown
East Brunswick के IOP में आमतौर पर क्या शामिल होता है
- ✓तीन घंटे के क्लिनिकल सत्र, सप्ताह में तीन से पाँच दिन, सुबह और शाम के ट्रैक के साथ
- ✓प्रोसेस और स्किल्स ग्रुप छोटे आकार तक सीमित, ताकि हर सदस्य की बात सुनी जाए
- ✓एक ही लाइसेंस-प्राप्त प्राथमिक क्लिनिशियन के साथ साप्ताहिक व्यक्तिगत थेरेपी
- ✓मनोचिकित्सकीय जाँच और निरंतर दवा प्रबंधन
- ✓पारिवारिक थेरेपी और पारिवारिक मनोशिक्षा सत्र
- ✓CBT, DBT, ACT, EMDR और अन्य साक्ष्य-आधारित पद्धतियाँ
- ✓आपके मौजूदा थेरेपिस्ट, मनोचिकित्सक या प्राथमिक देखभाल चिकित्सक के साथ देखभाल समन्वय
- ✓रिलैप्स की रोकथाम और डिस्चार्ज से पहले लिखित आफ़्टरकेयर योजना
- ✓बीमा सत्यापन और बेनिफ़िट संबंधी सवाल आमतौर पर प्रोग्राम का एडमिशन स्टाफ़ सँभालता है
- ✓सेवाएँ अंग्रेज़ी, स्पैनिश और हिंदी में उपलब्ध
East Brunswick में IOP क्यों काम करता है
आप अपने घर में सोते हैं
रेज़िडेंशियल देखभाल आपसे अपनी ज़िंदगी पीछे छोड़ने को कहती है। IOP ऐसा नहीं करता। आप उपचार में आते हैं, फिर अपने बिस्तर, अपने परिवार और उसी दिनचर्या में लौटते हैं जिसे आप वास्तव में फिर से खड़ा करने की कोशिश कर रहे हैं।
आपके शेड्यूल के इर्द-गिर्द बना
सुबह और शाम के ट्रैक का मतलब है कि सक्रिय उपचार के दौरान आप नौकरी जारी रख सकते हैं, कक्षाओं में बने रह सकते हैं या बच्चों की देखभाल सँभाल सकते हैं। अधिकांश क्लाइंट्स को अपने नियोक्ता को उपचार के बारे में बताना ही नहीं पड़ता।
आपकी भाषा में देखभाल
क्लिनिकल सेवाएँ अंग्रेज़ी, स्पैनिश और हिंदी में दी जाती हैं। थेरेपी तभी काम करती है जब आप वही कह सकें जो सचमुच कहना चाहते हैं — उसी भाषा में जिसमें आप सोचते हैं।
शुरुआत कैसे करें
कॉल करें या संदेश भेजें
(732) 630-0179 पर कॉल करें या आउटपेशेंट देखभाल कैसे काम करती है, इस बारे में सवालों के साथ संदेश भेजें। हम एक शैक्षिक संसाधन हैं — दाखिला सीधे आपके चुने हुए प्रोग्राम के साथ होता है।
प्रोग्राम आपके बेनिफ़िट सत्यापित करता है
प्रोग्राम आमतौर पर सीधे आपकी बीमा कंपनी से संपर्क करते हैं और साफ़ आँकड़ों में बताते हैं कि आपका प्लान क्या कवर करता है और, अगर कुछ देना हो, तो आपको कितना देना पड़ेगा — अक्सर उसी दिन।
क्लिनिकल मूल्यांकन
एक लाइसेंस-प्राप्त क्लिनिशियन आपसे मिलकर समझता है कि आप किस स्थिति से गुज़र रहे हैं और वही देखभाल-स्तर सुझाता है जो वास्तव में उपयुक्त हो — PHP, IOP या आउटपेशेंट।
आप शुरू करते हैं
अधिकांश क्लाइंट पहली कॉल के कुछ ही दिनों के भीतर शुरू कर देते हैं। पहले पूर्ण सत्र से पहले ही आपकी अपने प्राथमिक क्लिनिशियन और अपने ग्रुप से पहचान करा दी जाती है।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
अक्सर, हाँ — शाम के ट्रैक ठीक इसी के लिए होते हैं। Princeton Junction या New Brunswick में Northeast Corridor लाइन से उतरने वाले क्लाइंट आमतौर पर उसके बाद ड्राइव करके आते हैं। अगर आपके कम्यूट के कारण सप्ताह में तीन दिन आना वास्तव में असंभव हो, तो प्रोग्राम से पूछें कि क्या एक सामान्य आउटपेशेंट शेड्यूल आपके लिए बेहतर रहेगा; एक अच्छा प्रोग्राम आपको ईमानदारी से बताएगा।
हाँ। इस क्षेत्र के प्रोग्राम वयस्कता के सभी चरणों के क्लाइंट्स के साथ काम करते हैं, जिनमें Monroe की कम्युनिटीज़ के रिटायर लोग भी शामिल हैं। जीवन के उत्तरार्ध का डिप्रेशन, शोक, शारीरिक बीमारी और जीवनसाथी या आत्मनिर्भरता खोने का दुख आम हैं और उपचार-योग्य हैं, और संरचित ग्रुप वर्क में इनमें अच्छा सुधार देखा जाता है।
नहीं। आप किसी प्रोग्राम को सीधे कॉल करके स्वयं रेफ़र कर सकते हैं। अगर आप किसी थेरेपिस्ट या मनोचिकित्सक के साथ काम कर रहे हैं, तो प्रोग्राम आमतौर पर उनके साथ समन्वय करते हैं, लेकिन शुरुआत के लिए रेफ़रल आवश्यक नहीं है।
Central New Jersey के कई प्रोग्राम Horizon Blue Cross Blue Shield of New Jersey, Horizon NJ Health, AmeriHealth New Jersey, Aetna, Cigna, UnitedHealthcare और Optum, Oxford, Carelon Behavioral Health तथा Magellan के नेटवर्क में हैं। किसी भी प्रोग्राम से अपने विशिष्ट प्लान के लिए नेटवर्क स्थिति की पुष्टि करने को कहें, और किसी भी बात के लिए हामी भरने से पहले अपना आउट-ऑफ़-पॉकेट ख़र्च लिखित में लें।
अगर आप तत्काल ख़तरे में हैं, तो Suicide & Crisis Lifeline तक पहुँचने के लिए 988 पर कॉल या टेक्स्ट करें, या 911 पर कॉल करें। आप NJ Hopeline से 1-855-654-6735 पर या NJMentalHealthCares से 1-866-202-4357 पर भी संपर्क कर सकते हैं। IOP एक स्टेप-डाउन या स्टेप-अप देखभाल-स्तर है, आपातकालीन देखभाल नहीं — कृपया पहले सुरक्षित हों, फिर संपर्क करें।
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