मानसिक स्वास्थ्य प्रोग्राम: देखभाल की पूरी शृंखला
पार्शियल हॉस्पिटलाइज़ेशन, इंटेंसिव आउटपेशेंट, ड्यूअल डायग्नोसिस और आउटपेशेंट देखभाल — Kendall Park, NJ और आसपास चारों स्तर कैसे काम करते हैं।
आज ही मदद पाएँदेखभाल के चार स्तर, एक ही शृंखला
मानसिक स्वास्थ्य उपचार कोई एक चीज़ नहीं है। अस्पताल से डिस्चार्ज के बाद वाले सप्ताह में व्यक्ति को जो चाहिए, वह चार महीने बाद की ज़रूरत से बहुत अलग होता है, और जो प्रोग्राम केवल एक ही तीव्रता प्रदान करता है वह या तो व्यक्ति को अभिभूत कर देगा या उसे ज़रूरत से कम सेवा देगा।
सबसे अच्छी तरह डिज़ाइन किए गए प्रोग्राम एक ही फ़ैसिलिटी से, एक ही क्लिनिकल टीम के साथ चारों स्तर चलाते हैं: सबसे तीव्र छोर पर पार्शियल हॉस्पिटलाइज़ेशन, प्रोग्राम के केंद्र में इंटेंसिव आउटपेशेंट, सह-मौजूद सब्सटेंस यूज़ के लिए ड्यूअल डायग्नोसिस ट्रैक, और स्टेप-डाउन के रूप में मानक आउटपेशेंट देखभाल। जब स्तर एक ही टीम साझा करते हैं, तो इनके बीच आने-जाने का मतलब नया इनटेक, नया क्लिनिशियन या अपना इतिहास दोबारा सुनाना नहीं होता — किसी भी प्रोग्राम से पूछें कि क्या वह इसी तरह काम करता है।
इन स्तरों के प्रोग्राम अंग्रेज़ी, स्पेनिश और हिन्दी में मिलते हैं, और New Jersey के प्रमुख प्लान आमतौर पर चारों स्तर कवर करते हैं — हालाँकि कवरेज हमेशा आपके विशिष्ट प्लान पर निर्भर करती है। यदि पक्का नहीं है कि कौन सा उपयुक्त है, तो कॉल करें या सवाल भेजें — हम ईमानदारी से समझाएँगे कि स्तर कैसे अलग हैं, और यह भी बताएँगे यदि ईमानदार जवाब यह हो कि इनमें से कोई भी उपयुक्त नहीं है।
देखभाल-स्तर चुनें
पार्शियल हॉस्पिटलाइज़ेशन (PHP)
दिन में पाँच से छह घंटे, सप्ताह में पाँच दिन। इनपेशेंट भर्ती के बिना उपलब्ध सबसे तीव्र देखभाल — आमतौर पर दो से चार सप्ताह।
इंटेंसिव आउटपेशेंट (IOP)
तीन से पाँच दिनों में सप्ताह के नौ से पंद्रह घंटे, सुबह या शाम। अधिकांश प्रोग्रामों का केंद्रीय स्तर, और वह जगह जहाँ अधिकांश क्लाइंट उपचार का बड़ा हिस्सा बिताते हैं।
ड्यूअल डायग्नोसिस IOP
सह-मौजूद मानसिक स्वास्थ्य और सब्सटेंस यूज़ विकारों के लिए, एक ही टीम द्वारा एक ही उपचार योजना के तहत एक साथ उपचार।
आउटपेशेंट प्रोग्राम (OP)
सप्ताह में एक से दो सत्र। वह स्टेप-डाउन स्तर जो गहन उपचार समाप्त होने के बाद के महीनों में प्रगति की रक्षा करता है।
देखभाल-स्तर कैसे चुनें
सुरक्षा से शुरुआत करें
अगर आप इस समय सुरक्षित नहीं हैं, तो इनमें से कोई भी सही जवाब नहीं है — 988 पर कॉल या टेक्स्ट करें, या 911 पर कॉल करें। उपचार प्रोग्राम निर्धारित देखभाल हैं, आपातकालीन देखभाल नहीं।
घंटों को ज़रूरत से मिलाएँ
स्तरों में मुख्य अंतर प्रति सप्ताह क्लिनिकल घंटों का और इस बात का है कि मनोचिकित्सक कितनी क़रीबी निगरानी रखता है। अधिक तीव्र लक्षणों को अधिक घंटे चाहिए, कोई अलग दर्शन नहीं।
इनके बीच आने-जाने की अपेक्षा रखें
शायद ही कोई अपने पूरे उपचार के दौरान एक ही स्तर पर रहता है। स्थिर होते हुए नीचे आना, या हालात कठिन होने पर वापस ऊपर जाना — व्यवस्था इसी तरह काम करने के लिए बनी है।
आम सवाल
Central New Jersey के कई प्रोग्राम Horizon Blue Cross Blue Shield of New Jersey, Horizon NJ Health, AmeriHealth New Jersey, Aetna, Cigna, UnitedHealthcare और Optum, Oxford, Carelon Behavioral Health तथा Magellan के नेटवर्क में होते हैं। किसी भी प्रोग्राम से कहें कि वह आपके विशिष्ट प्लान के साथ नेटवर्क स्थिति की पुष्टि करे — सत्यापन आमतौर पर मुफ़्त होता है और अक्सर उसी दिन हो जाता है।
ये गाइड पूरे Middlesex County के वयस्कों के लिए आउटपेशेंट देखभाल कवर करती हैं — जिनमें Edison, New Brunswick, East Brunswick, Piscataway, Woodbridge, Old Bridge, Monroe, Plainsboro और Princeton शामिल हैं। प्रतिष्ठित NJ प्रोग्राम New Jersey Division of Mental Health and Addiction Services से लाइसेंस-प्राप्त होते हैं — किसी भी प्रोग्राम से उसके लाइसेंस के बारे में पूछें।
अगर आप तत्काल ख़तरे में हैं, तो Suicide & Crisis Lifeline के लिए 988 पर कॉल या टेक्स्ट करें, या 911 पर कॉल करें। NJ Hopeline 1-855-654-6735 पर और NJMentalHealthCares 1-866-202-4357 पर उपलब्ध है। ये प्रोग्राम निर्धारित उपचार हैं, आपातकालीन सेवाएँ नहीं।
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